Физическая (физическая активность, физическое благополучие, физические ограничения, наличие или отсутствие вынужденного пребывания в постели).
Психическая (психологическое благополучие, контроль поведенческих и / или эмоциональных реакций, познавательное функционирование, наличие или отсутствие беспокойства / депрессии).
Социальная (контакты с людьми, социальные ресурсы).
Ролевая (ролевое функционирование, т.е. свобода в выполнении обычных ролей дома, на работе, в школе).
Общее восприятие благополучия (самооценка текущего здоровья, перспектива культуры здоровья, боль: интенсивность, частота, длительность).
В отечественных представлениях о составляющих культуры здоровья первое место занимает нравственный аспект. Нравственная составляющая — это мотивация здорового и трезвого образа жизни, установка на долгую и полноценную жизнь, отсутствие иждивенческого отношения к медицине, самостоятельная активность в формировании и укреплении собственного здоровья, уважительное и бережное отношение к жизни и здоровью других людей.