м. 1. действие по гл. упереть III (от упирать 1.), упереться II (от упираться 1.) 2. состояние по гл. упереть III (от упирать 1.), упереться II (от упираться 1.) 3. Место, предмет, дающие возможность опереться. отт. То, что поддерживает что-либо, упираясь во что-либо; подпорка. 4. перен. разг. Сосредоточение внимания на чем-либо.
Значение слова УПОР в Новом словаре русского языка Ефремовой
Что такое УПОР
Ефремова. Новый словарь русского языка Ефремовой. 2005