Значение слова БИОРИТМЫ в Энциклопедии трезвого образа жизни

(греч. bios — жизнь, rhythmos — чередование, последовательность) — ритмико-циклические (суточные, сезонные и пр.) колебания характера и интенсивности тех или иных биологических процессов и явлений, обеспечивающие возможность приспособления организмов к циклическим изменениям окружающей среды. У человека имеется значительное число Б., связанных как с природой (средовой) ритмикой, так и с внутренним состоянием организма. Периоды ритмических колебаний в организме от 0,03 до 3 с соответствуют ритмам электроэнцефалограммы. Глотательные движения имеют период 4 с, дыхательные 6 с. Периодичность импульсов, распространяющихся по двигательным нервным волокнам, — 0,02 с, биотоков мышцы — 0,005 с. Работа сосудистой системы печени, перекачивающей кровь с органов брюшной полости в общее венозное русло (портальный ритм), имеет период 30-40 с. Голодная моторика желудка повторяется через 40-60 минут. Менструальный ритм иногда называют лунным из-за сходства с лунной периодикой. Кроме того, различают суточный (солнечный), сезонный, годовой и прочие ритмы. (по В. В. Колбанову)