символ Йоги. Слово Мудра означает символ. Это упражнение пробуждает духовные силы, дремлющие в человеке. Оно особенно полезно в освобождении змеиной силы, называемой Кундалини.
Значение слова ЙОГАМУДРА в словаре Yoga Vedanta Dictionary
Что такое ЙОГАМУДРА
Yoga Vedanta Dictionary. 2012