Значение слова ДХАНУРАСАНА в Словаре йоги

Что такое ДХАНУРАСАНА

( Dhanurasana ) "Поза Лука": человек ложится лицом вниз, поднимает ноги вверх и охватывает руками лодыжки, выгибая голову и грудь назад. Тело при этом балансирует на брюшной области.

Словарь йоги.