сов. В течение некоторого времени совершить действие, названное соответствующим беспрефиксным глаголом.
Значение слова ПОУПРАЖНЯТЬСЯ в Новом словаре русского языка Ефремовой
Что такое ПОУПРАЖНЯТЬСЯ
Ефремова. Новый словарь русского языка Ефремовой. 2005